都说了我要变瘦

(其实这篇是在浴室写的) 没错我常常把笔电搬进浴室用。。。(别告诉我你没有这样做过) 如果有看康熙来了就知道最近有一位马克妈妈很红,为什么呢? 因为减肥成功了嘛! 看着她穿的漂亮洋装,羡慕死啦! 看了她的部落,发现她加力介绍两招:快走和敲胆经 不只是马克妈妈,很多部落客都介绍这两招很有用,尤其是敲胆经。 自己上个星期试过,敲了第一天后,大腿真的很痛 ...不过好像也蛮有用! 所以等下洗澡时也敲~ 至于快走,我看现在就算了,外面实在太冷了...2度不是开玩笑的! 不能快走,在家当然得做些东西! 前天开始跳郑多燕健身操, 这真的不是开玩笑...真的挺累! 也留了蛮多汗!郑多燕最近真的很流行,她的健身操蛮适合我这种懒人, 呵呵! 食物日记 早餐:燕麦 和 猪肠粉 午餐:泡面 晚餐:还没吃! 吃泡面真的很不健康,减肥就必须不能吃泡面! vivien Advertisements

瘦身大战计划(一)

阿阿阿阿阿阿阿!不能再胖下去了! 以前常说我自己不介意,干嘛要减肥? 人生就是享受的嘛! 可是我现在TMD介意!我要享受美丽的衣服和热裤! 不管了,为了美丽的洋装我要减肥! 可是,减肥也不是件容易的事。。。为了让我自己时时记住自己在减肥 -偶决定要写减肥日记 >.< 说写就写,一定要做到! 之前看过了很多减肥达人部落, 也发现了一些蛮不错的妙法,如果有用以后会纪录下来 今天 -12月3日 减肥瘦身计划开始 ( 怎么这篇写得那么敷衍?) vivien